猴子們，
正在看 Quora上一篇討論「錯誤的教養方式」，整理一下我自己需要注意的重點，我自己不太會犯的錯誤就不寫了。
What is the wrong way to discipline a child
「不貼標籤」
有時候我問「你為什麼要這樣」、「你是不是...所以才這樣？」這些都是在貼標籤，我並沒有讓你們有清楚表達的機會，有時候妳們還不知道怎樣完整表達自己的想法，我生氣地大聲指責妳們，你們緊張了更是講不出來，這時候我自己用一個標籤給你貼上，這對你們不公平，對我們的關係也是有傷害的。
我該更有耐心地去理解完整的狀況，搞清楚你們的動機、需求＆情境，說清楚之後才是對我們都有幫助的處理方式。
在你們成年之前 frontal lobes判斷力、自我控制＆情緒的主宰功能還沒發育完全，我們差距三十多年，要用我的觀點來義測你們的想法是有問題的，你們需要的是協助，而不是指責。在你們成長過程的敏感期，我們對待你們的言語影響甚巨，我們做為成人更該注意自己，避免在你們的心中種下了負面自我對話的種子。
「大聲講話」
雖然面對二號開始我有改進，但以前對一號大聲講話的影響仍在，一號依舊會跟二號大聲吼。同時，一號爆發的時候，有時候我也一樣吼回去，我該改進。
「管太多」
我曾經想要讓一號有怎樣怎樣的價值觀、應對進退＆禮儀標準等，其實到現在一號四歲了，個性成形了，有有獨立思考的能力，我是沒有辦法對他做什麼洗腦的動作，頂多只能交換一下想法邏輯。我當然會有擔憂，對於我自己沒辦法控制的部分有不切實際的恐懼幻想，但也一直要提醒自己勇敢，讓一號感覺到被信任、尊重＆自由。我不該把自己當作你們的「人生導師」，你們之後會碰到自己的人生導師。
我的責任應該是提供支持＆關懷，讓你們受挫折、恐懼＆憂傷的時候有個地方可以休息、感到安全＆得到安慰。我該用園丁的態度來欣賞你們的成長，不需要像木工一樣想要雕塑你們。
「放牛吃草」
這是我比較糾結的一點，我希望你們獨立，但在你們兩歲到五歲的年紀，還是很多時候渴望我們的陪伴＆關注，太多時候我就把你們放著，讓你們自生自滅，這樣的做法有優點有缺點，我還需要多反省＆根據觀察你們的變化而做調整。
好的教養方式有三個目標，每一次在教養的時候，都是在示範教育「如何面對衝突」＆「明確指示規則＆界線」
1. 發展正確的自我形象＆世界觀
所以貼標籤，說「你老是...」、「你就是...」對於孩子的自我形象是有害的。直接教育小孩這個世界大家怎麼互動，可以被接受的言行尺度界線在哪裡才是健康的做法。
在你們大聲叫的時候，我大聲地斥責，這會讓你們以為「只有大人才能大聲叫，只有大人才可以不守規矩」。這樣的做法也是危險的，對於整個社會都危險，因為規則是每一個人都需要遵守的，不論這個人在哪個位置或者被賦予什麼權力，遊戲規則是每個人都需要遵守的。我們作為家長的，更要做榜樣，讓自己情緒穩定之後才說話＆動作，你們看到大人怎麼處理＆控制自己的情緒之後，才比較容易學習。
2. 維繫＆發展彼此間的信任＆連結關係
在你們現在的年紀，即便你們做了什麼別人不喜歡＆不能接受的言行，你們的出發點都是良善的，一號會講話了，大多時候我還記得會先問一號的想法再決定怎麼回應，但二號表達能力還有限，我需要更細心地去瞭解他的意圖（好奇、想玩、想引起注意力、累了、不舒服等）。
3. 讓孩子有更多力量＆能力
我該給你們很多很多選擇，因為我能提供的有限，或者是希望能控制影響你們，我只給你們兩三個選擇，但你們的思維還沒有像我們這麼僵化，提供更多的選擇的時候，可以見識到你們思考的能力，同時跟你們學習。
在教你們做某些事的時候，我習慣重複＆詳細地敘述「正確地拆解每一個小動作」，這樣地強迫你們接收「標準答案」，對於你們的思考習慣是有害的，我該模糊一點，在旁邊觀察＆給予即時回饋。
另外在希望你們完成某些工作的時候，我該用開放的方式問你們「你們要...還是..做？要在...時間完成？」多聽你們的想法，讓你們多去想，畢竟大多數的時候我都不在你們身邊，你們都是需要自己思考做決定的。
教養，原文用disapline，我選擇用「教養」，因為我的想法中應該是「教」而不是懲罰，懲罰沒有任何教育意義，人除了學會更精明地躲避懲罰之外不會從懲罰學到任何東西。懲罰包含羞辱、冷落、罪惡感、肢體侵犯等。教養最重要的就是「身教」，我希望你們成為怎樣的人，我自己就需要在日常生活中活出來給你們看。當我強迫要求你們服從的時候，我所傳達的其實是「老的可以強迫年輕的」「力量大的可以強迫力量小的」「社會地位高的可以強迫社會地位低的」。你們應該會記得我們就算在搔癢或者任何遊戲的時候，只要你們說「不要」，我就會停下來，因為我希望你們知道，你們的身體是需要被尊重的，被任何人尊重。
翻譯 Dorothy Law Nolte的一首詩 Children Learn what they live
愛你們
老猴子
正在看 Quora上一篇討論「錯誤的教養方式」，整理一下我自己需要注意的重點，我自己不太會犯的錯誤就不寫了。
What is the wrong way to discipline a child
「不貼標籤」
有時候我問「你為什麼要這樣」、「你是不是...所以才這樣？」這些都是在貼標籤，我並沒有讓你們有清楚表達的機會，有時候妳們還不知道怎樣完整表達自己的想法，我生氣地大聲指責妳們，你們緊張了更是講不出來，這時候我自己用一個標籤給你貼上，這對你們不公平，對我們的關係也是有傷害的。
我該更有耐心地去理解完整的狀況，搞清楚你們的動機、需求＆情境，說清楚之後才是對我們都有幫助的處理方式。
在你們成年之前 frontal lobes判斷力、自我控制＆情緒的主宰功能還沒發育完全，我們差距三十多年，要用我的觀點來義測你們的想法是有問題的，你們需要的是協助，而不是指責。在你們成長過程的敏感期，我們對待你們的言語影響甚巨，我們做為成人更該注意自己，避免在你們的心中種下了負面自我對話的種子。
「大聲講話」
雖然面對二號開始我有改進，但以前對一號大聲講話的影響仍在，一號依舊會跟二號大聲吼。同時，一號爆發的時候，有時候我也一樣吼回去，我該改進。
「管太多」
我曾經想要讓一號有怎樣怎樣的價值觀、應對進退＆禮儀標準等，其實到現在一號四歲了，個性成形了，有有獨立思考的能力，我是沒有辦法對他做什麼洗腦的動作，頂多只能交換一下想法邏輯。我當然會有擔憂，對於我自己沒辦法控制的部分有不切實際的恐懼幻想，但也一直要提醒自己勇敢，讓一號感覺到被信任、尊重＆自由。我不該把自己當作你們的「人生導師」，你們之後會碰到自己的人生導師。
我的責任應該是提供支持＆關懷，讓你們受挫折、恐懼＆憂傷的時候有個地方可以休息、感到安全＆得到安慰。我該用園丁的態度來欣賞你們的成長，不需要像木工一樣想要雕塑你們。
「放牛吃草」
這是我比較糾結的一點，我希望你們獨立，但在你們兩歲到五歲的年紀，還是很多時候渴望我們的陪伴＆關注，太多時候我就把你們放著，讓你們自生自滅，這樣的做法有優點有缺點，我還需要多反省＆根據觀察你們的變化而做調整。
好的教養方式有三個目標，每一次在教養的時候，都是在示範教育「如何面對衝突」＆「明確指示規則＆界線」
1. 發展正確的自我形象＆世界觀
所以貼標籤，說「你老是...」、「你就是...」對於孩子的自我形象是有害的。直接教育小孩這個世界大家怎麼互動，可以被接受的言行尺度界線在哪裡才是健康的做法。
在你們大聲叫的時候，我大聲地斥責，這會讓你們以為「只有大人才能大聲叫，只有大人才可以不守規矩」。這樣的做法也是危險的，對於整個社會都危險，因為規則是每一個人都需要遵守的，不論這個人在哪個位置或者被賦予什麼權力，遊戲規則是每個人都需要遵守的。我們作為家長的，更要做榜樣，讓自己情緒穩定之後才說話＆動作，你們看到大人怎麼處理＆控制自己的情緒之後，才比較容易學習。
2. 維繫＆發展彼此間的信任＆連結關係
在你們現在的年紀，即便你們做了什麼別人不喜歡＆不能接受的言行，你們的出發點都是良善的，一號會講話了，大多時候我還記得會先問一號的想法再決定怎麼回應，但二號表達能力還有限，我需要更細心地去瞭解他的意圖（好奇、想玩、想引起注意力、累了、不舒服等）。
3. 讓孩子有更多力量＆能力
我該給你們很多很多選擇，因為我能提供的有限，或者是希望能控制影響你們，我只給你們兩三個選擇，但你們的思維還沒有像我們這麼僵化，提供更多的選擇的時候，可以見識到你們思考的能力，同時跟你們學習。
在教你們做某些事的時候，我習慣重複＆詳細地敘述「正確地拆解每一個小動作」，這樣地強迫你們接收「標準答案」，對於你們的思考習慣是有害的，我該模糊一點，在旁邊觀察＆給予即時回饋。
另外在希望你們完成某些工作的時候，我該用開放的方式問你們「你們要...還是..做？要在...時間完成？」多聽你們的想法，讓你們多去想，畢竟大多數的時候我都不在你們身邊，你們都是需要自己思考做決定的。
教養，原文用disapline，我選擇用「教養」，因為我的想法中應該是「教」而不是懲罰，懲罰沒有任何教育意義，人除了學會更精明地躲避懲罰之外不會從懲罰學到任何東西。懲罰包含羞辱、冷落、罪惡感、肢體侵犯等。教養最重要的就是「身教」，我希望你們成為怎樣的人，我自己就需要在日常生活中活出來給你們看。當我強迫要求你們服從的時候，我所傳達的其實是「老的可以強迫年輕的」「力量大的可以強迫力量小的」「社會地位高的可以強迫社會地位低的」。你們應該會記得我們就算在搔癢或者任何遊戲的時候，只要你們說「不要」，我就會停下來，因為我希望你們知道，你們的身體是需要被尊重的，被任何人尊重。
翻譯 Dorothy Law Nolte的一首詩 Children Learn what they live
如果一個孩子生活充滿批評，他學會譴責問罪
如果一個孩子生活充滿敵意，他學會爭鬥
如果一個孩子生活充滿嘲諷，他變得害羞
如果一個孩子生活充滿恥辱，他會被罪惡感淹沒
如果一個小孩生活充滿容忍，他將學會耐心
如果一個小孩生活充滿鼓勵，他將學會自信
如果一個小孩生活充滿讚賞，他將學會欣賞
如果一個小孩生活充滿公平，他將學會正義
如果一個小孩生活充滿安全，他將學會信念
如果一個小孩生活充滿認可，他將學會喜歡自己
如果一個小孩生活充滿接受＆友誼，他將學會在世上找到愛
愛你們
老猴子
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