猴子們，
最近發現自己沒辦法在電腦前面好好的打一些字，就算有其他人看著你們，我的耳朵也隨時聽著你們兩個的聲音，二號現在會到處亂跑拿東西，又是脾氣很大的階段，其他人威脅你們的方式都是說「爸爸會罵喔」、「叫爸爸來喔」，我大概都是在待命的狀態，另外還要注意你們是不是亂拿東西、跌倒、打架。現在媽媽帶著你們兩個睡覺，明天媽媽在家我不需要早起，就戴上耳機跟你們留一些文字吧。
二號今天晚餐很堅持要自己拿湯匙吃飯，奶奶要餵還發脾氣大哭，自己拿了一口放到嘴裡面之後笑得好得意。二號現在很會爭，這陣子可能是因為感冒不舒服，特別需要人抱，今天晚上媽媽的腿輪流讓你們當溜滑梯的時候，只要換哥哥坐上了，二號就會倒在地上大哭發脾氣，而哥哥也會讓二號，說自己坐一下就好。
二號發脾氣的方式大概會整個人癱坐在地上，用力拍地板，然後用手推著地板屁股往後扭持續倒車。如果是抱著的時候就會整個人往後躺，讓我們很難抱住，一直扭著要下去，但放手讓二號自己下去之後又會用前者的模式繼續鬧。二號生氣的時候會推人打人，平常奶奶餵二號吃飯都會打二號的手，一號也被打習慣了，所以兩個人看到奶奶打人都沒什麼特別的反應，我猜你們兩個也都不覺得痛了。我很介意的原因是，因為你們兩個覺得打人手沒什麼不好，平常你們也這樣對彼此，甚至對其他人，會打媽媽＆其他小朋友。
一號現在做了我們不允許的事情之後如果被兇，馬上會說「我不要了」，奶奶教一號只要這樣說我就不會生氣＆懲罰，但一號還是會繼續作，常常後來還是被懲罰了。今天一號把牆壁、二號的衣服、板凳等都用畫筆畫得亂七八糟，一號被發現之後趕緊說「我不要了」，我知道一號很清楚一整早所做的都是不被允許的，但他躲到晒衣架後面偷偷地作，我很討厭那樣，因為爺爺奶奶帶一號出去吃糖果或者亂跑的時候，都跟一號說「不要跟爸爸說」、「不要讓爸爸知道」，是爺爺奶奶教一號說謊的。聽了一個早上的「我不要了」當脫罪的說詞，我爆發了，把一號的頭壓在地上，一號害怕地持續的喊著「我不要了！我不要了！」，當時聽到反而更惱怒，對一號吼著「你希望我生氣是不是！？我生氣給你看！！」，要一號去把畫的地方擦乾淨，一號邊哭兩隻手在牆壁上摸著摸著邊轉頭看我，弄了一陣子沒擦什麼東西，我覺得一號在敷衍，又把一號抓起來壓在地上，吼了一些我也記不起來的東西，問一號要吃掉牆壁上的東西嗎？一號還真的跑去吃，吃得嘴巴都是牆壁的油漆灰，我看得覺得過意不去，但怒氣還沒消，後來跟一號說「吃這些油漆會死掉，你想死掉嗎？」，一號聽到想了一下，害怕的說「不要」，後來要一號去吐掉，一號吐了好一陣子，後來自己說要用抹布擦，東弄西弄，能弄乾淨的地方都弄好了，這時候我平靜了，罪惡感也開始跑出來了。
馬上查了一下PTSD，成因之一就是被照護者攻擊，巨大的惶恐降下壓在我整個人身上，我跟一號說我不喜歡自己生氣，我不喜歡這樣壓著一號，一號會很痛，我不喜歡大聲講話，我生氣的時候大聲講話還有那樣壓著一號後來我都會很後悔，我那樣是錯的，我不該那樣子，對不起。一號都沒說什麼，僅能感覺到他的害怕從開始收拾的時候就告一段落了。
我留下這一些紀錄，因為我希望等一號更大的時候，重新回來討論這些事情，對一號造成的心理陰影，我有責任處理。我愛你們，我想做的更好。
愛你們
老猴子
2016/05/21
2016/05/15
homebrew 安裝 zsh 5.2 無法使用之解決方法
一開始使用homebrew還有自己build都無法使用 zsh 5.2
homebrew使用方式
http://rick.cogley.info/post/use-homebrew-zsh-instead-of-the-osx-default/
自己build的方式
http://filoteo.me/install-zsh-on-mac-without-brew/
在使用者名稱按右鍵指定/usr/local/bin/zsh 當作login shell
也在terminal測試過1)login shell 2)指定位置 /usr/local/bin/zsh
echo $SHELL是/usr/local/bin/zsh
但zsh --version卻還是5.08
參考的文章底下留言也有部分使用者碰到同樣的問題，作者也是無解
[ 自己試出來的解法 ]
用brew doctor測試之後，使用
echo 'export PATH="/usr/local/bin:$PATH"' >> ~/.zshrc
之後就可搞定了
homebrew使用方式
http://rick.cogley.info/post/use-homebrew-zsh-instead-of-the-osx-default/
自己build的方式
http://filoteo.me/install-zsh-on-mac-without-brew/
在使用者名稱按右鍵指定/usr/local/bin/zsh 當作login shell
也在terminal測試過1)login shell 2)指定位置 /usr/local/bin/zsh
echo $SHELL是/usr/local/bin/zsh
但zsh --version卻還是5.08
參考的文章底下留言也有部分使用者碰到同樣的問題，作者也是無解
[ 自己試出來的解法 ]
用brew doctor測試之後，使用
echo 'export PATH="/usr/local/bin:$PATH"' >> ~/.zshrc
之後就可搞定了
2016/05/14
zsh ZShell筆記
.zshenv 絕對使用
包含其他程式需要的變異數，例如 $PATH, $EDITOR, $PAGER
也可以用$ZDOTDIR來設定ZShell的其他位置
.zshrc 互動 shell控制
使用 setopt跟 unsetopt來設定控制指令
可以讀取 shell modules，設定歷史選項，改變 prompt
設定zle ＆自動完成
設定 aliases, functions, options, key bindings
.zlogin 在登入時使用，在.zshrc之後
startx. 有些系統在開機後startx 所以不是很常用
.zprofile 基本上跟.zlogin一樣，但在.zshrc之前
.zlogout 通常是清理＆重設 terminal
包含其他程式需要的變異數，例如 $PATH, $EDITOR, $PAGER
也可以用$ZDOTDIR來設定ZShell的其他位置
.zshrc 互動 shell控制
使用 setopt跟 unsetopt來設定控制指令
可以讀取 shell modules，設定歷史選項，改變 prompt
設定zle ＆自動完成
設定 aliases, functions, options, key bindings
.zlogin 在登入時使用，在.zshrc之後
startx. 有些系統在開機後startx 所以不是很常用
.zprofile 基本上跟.zlogin一樣，但在.zshrc之前
.zlogout 通常是清理＆重設 terminal
2016/05/08
社會期待＆暴力
猴子們，
好久，好久沒給你們寫東西了。
今天是母親節，到現在我不太確定我跟媽媽誰要過父親節誰要過母親節。媽媽現在還是很努力地賺錢，下班後回家都已經很累，也比較沒有心情好好陪我們。平常在網路上看著我的一些女生朋友抱怨他們的老公，在我的角度看起來還挺有趣的，我常會想，這些女生朋友會希望他們的老公待在家中照顧小孩嗎？
前陣子在看Daring Greatly，書中有提到「社會期待」這部份，簡單的說是社會對於各種角色有各種期待，而這些期待的標準有許多是隨著歷史、文化發展＆社會變遷累積了許多過時、不合理＆衝突矛盾的。例如：女人要照顧家人飲食衛生＆情緒、保持家中環境的整潔美觀、溫柔端莊有禮等，即便這個女人有許多的事業野心、能力、視野，上述條件沒有達成，就可以被否定。女人沒生孩子會被追問什麼時候要生，生了之後會被問什麼時候還要生第二個，獨子好可憐，生了兩個小孩之後又被說孩子所受到的注意力被分散了。現在的女人待在家中照顧小孩會被說是沒有自我意識、給小孩不好的榜樣、落伍，出去工作會被說沒有把家庭當重心、犧牲小孩、自私等。女人對小孩溫柔會被說小孩會被慣壞，對小孩嚴厲會被說沒有給予正確的情緒滋養。
對男人當然也有許多的標準，而我這些年所做的事情就是一個接著一個失敗：我沒有買房子、沒有買車子、沒有一個說的出口的工作頭銜、沒有能夠支持家庭的收入、在社會上沒有地位或影響力，我的心態從反抗、自卑、憤怒等到現在慢慢地比較平淡，對我來說，我現在的的世界很小，只有媽媽跟你們，你們會笑嘻嘻的看著我，那就夠了。我只想達到你們對我的期待，我希望現階段能帶著你們玩，可以跟你們說話，你們在我身邊可以有安全感。
這兩天一號在操場都跟其他的小朋友起衝突，前天是一個哥哥跟一號在追逐的時候跳到一號的身上，一號把那個哥哥從身上甩開，那個哥哥摔下來之後拿東西丟一號，後來被他的媽媽帶走。隔天同一個哥哥跟一號拿著東西打來打去的時候，不小心真的打到一號，一號哭得要死，我跑過去要抱一號，一號看起來不是很痛，但非常地生氣，不讓我抱，只是大聲的叫著「回家！！」。我當然覺得很心疼，不知道一號是生氣我沒有懲罰其他的小朋友，或者沒有在那裡保護他，一號當時不讓我抱，我有點心虛、難過、自責。
這幾天也注意到一號比較常打二號，不論是二號要搶位置、搶東西、不聽一號的話，一號有時候用拍的，有時候用推的，有時候拿東西丟。奶奶打你們兩個都是直覺反應地打下去，覺得一號也是這樣對二號。我看到會很生氣，有時候也很想動手，但我需要做到自己常跟你們說的「我們不打人」，所以我需要跟一號保持一點距離，不論是我站遠一些，或者要一號到其他的房間。我希望一號能看到，再怎麼生氣，都可以用講的，把自己不滿的原因說出來，讓別人知道自己不高興＆不喜歡，不需要動手。今天下午一號又打二號的時候，我問一號「你希望別人打弟弟嗎？如果我打弟弟呢？我打媽媽呢？媽媽打弟弟呢？」，我列舉了一大堆人，一號都搖頭，我跟一號說「我不喜歡任何人打你或弟弟，我們不要打人好不好？」，一號說好。
我不知道一號昨天被打的時候很生氣，是不是因為我一直要求「我們不打人」，相信以一號的力氣，一隻手就可以把那個哥哥推在地上打了，控制情緒、轉換憤怒這些東西我也還在學習，希望我可以給你們更好的示範，等你們大一點我也會教你們一些基本的防身＆攻擊技巧，希望你們能了解到人的身體有多脆弱而避免使用武力，而有必要的時候，不論是讓人癱瘓或死亡，也可以用比較有效率的方式完成，當你們知道每一個人都可以很輕鬆地殺人或者被殺，應該會更有意識地選擇用文明互重的方式來面對處理衝突。
下午在操場的時候，溜滑梯那邊有個國小學生一個人待著，後來四個國中生走過來圍著他拿東西敲他旁邊的椅子，我的火氣就起來了，站著看著這些國中生想幹嘛，其中一個看到我看著他們一開始還擺著一個不在乎的臉，我在心中想著怎樣才可以不打死這四個，打傷他們之後要怎麼處理，他們幾個彼此看了看講了些話，就離開那個國小學生，到角落去打牌了。我也不想打人，不論是賠償或坐牢，都很麻煩，我希望多陪你們。
愛你們
老猴子
好久，好久沒給你們寫東西了。
今天是母親節，到現在我不太確定我跟媽媽誰要過父親節誰要過母親節。媽媽現在還是很努力地賺錢，下班後回家都已經很累，也比較沒有心情好好陪我們。平常在網路上看著我的一些女生朋友抱怨他們的老公，在我的角度看起來還挺有趣的，我常會想，這些女生朋友會希望他們的老公待在家中照顧小孩嗎？
前陣子在看Daring Greatly，書中有提到「社會期待」這部份，簡單的說是社會對於各種角色有各種期待，而這些期待的標準有許多是隨著歷史、文化發展＆社會變遷累積了許多過時、不合理＆衝突矛盾的。例如：女人要照顧家人飲食衛生＆情緒、保持家中環境的整潔美觀、溫柔端莊有禮等，即便這個女人有許多的事業野心、能力、視野，上述條件沒有達成，就可以被否定。女人沒生孩子會被追問什麼時候要生，生了之後會被問什麼時候還要生第二個，獨子好可憐，生了兩個小孩之後又被說孩子所受到的注意力被分散了。現在的女人待在家中照顧小孩會被說是沒有自我意識、給小孩不好的榜樣、落伍，出去工作會被說沒有把家庭當重心、犧牲小孩、自私等。女人對小孩溫柔會被說小孩會被慣壞，對小孩嚴厲會被說沒有給予正確的情緒滋養。
對男人當然也有許多的標準，而我這些年所做的事情就是一個接著一個失敗：我沒有買房子、沒有買車子、沒有一個說的出口的工作頭銜、沒有能夠支持家庭的收入、在社會上沒有地位或影響力，我的心態從反抗、自卑、憤怒等到現在慢慢地比較平淡，對我來說，我現在的的世界很小，只有媽媽跟你們，你們會笑嘻嘻的看著我，那就夠了。我只想達到你們對我的期待，我希望現階段能帶著你們玩，可以跟你們說話，你們在我身邊可以有安全感。
這兩天一號在操場都跟其他的小朋友起衝突，前天是一個哥哥跟一號在追逐的時候跳到一號的身上，一號把那個哥哥從身上甩開，那個哥哥摔下來之後拿東西丟一號，後來被他的媽媽帶走。隔天同一個哥哥跟一號拿著東西打來打去的時候，不小心真的打到一號，一號哭得要死，我跑過去要抱一號，一號看起來不是很痛，但非常地生氣，不讓我抱，只是大聲的叫著「回家！！」。我當然覺得很心疼，不知道一號是生氣我沒有懲罰其他的小朋友，或者沒有在那裡保護他，一號當時不讓我抱，我有點心虛、難過、自責。
這幾天也注意到一號比較常打二號，不論是二號要搶位置、搶東西、不聽一號的話，一號有時候用拍的，有時候用推的，有時候拿東西丟。奶奶打你們兩個都是直覺反應地打下去，覺得一號也是這樣對二號。我看到會很生氣，有時候也很想動手，但我需要做到自己常跟你們說的「我們不打人」，所以我需要跟一號保持一點距離，不論是我站遠一些，或者要一號到其他的房間。我希望一號能看到，再怎麼生氣，都可以用講的，把自己不滿的原因說出來，讓別人知道自己不高興＆不喜歡，不需要動手。今天下午一號又打二號的時候，我問一號「你希望別人打弟弟嗎？如果我打弟弟呢？我打媽媽呢？媽媽打弟弟呢？」，我列舉了一大堆人，一號都搖頭，我跟一號說「我不喜歡任何人打你或弟弟，我們不要打人好不好？」，一號說好。
我不知道一號昨天被打的時候很生氣，是不是因為我一直要求「我們不打人」，相信以一號的力氣，一隻手就可以把那個哥哥推在地上打了，控制情緒、轉換憤怒這些東西我也還在學習，希望我可以給你們更好的示範，等你們大一點我也會教你們一些基本的防身＆攻擊技巧，希望你們能了解到人的身體有多脆弱而避免使用武力，而有必要的時候，不論是讓人癱瘓或死亡，也可以用比較有效率的方式完成，當你們知道每一個人都可以很輕鬆地殺人或者被殺，應該會更有意識地選擇用文明互重的方式來面對處理衝突。
下午在操場的時候，溜滑梯那邊有個國小學生一個人待著，後來四個國中生走過來圍著他拿東西敲他旁邊的椅子，我的火氣就起來了，站著看著這些國中生想幹嘛，其中一個看到我看著他們一開始還擺著一個不在乎的臉，我在心中想著怎樣才可以不打死這四個，打傷他們之後要怎麼處理，他們幾個彼此看了看講了些話，就離開那個國小學生，到角落去打牌了。我也不想打人，不論是賠償或坐牢，都很麻煩，我希望多陪你們。
愛你們
老猴子
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