猴子們，
從國小開始參加數理資優競賽，到國中升學班，過程似乎都是很競爭的環境，但從小一直有好老師照顧，考試對我來說比較像一個大家一起參與的遊戲而不是競賽，國中國小的考試內容說真的跟資質＆努力沒什麼太大的關係，學習方式＆開竅早晚的差別而已，我爸媽不會看我的成績單，聯絡簿一直也都是我自己簽名，考好考壞對我來說並沒有什麼壓力。
直到一次期中考，分數比一直都是全校第一名的女同學高幾分，女同學哭得西拉嘩啦，當時的我被嚇到了，快點把考卷拿給女同學檢查，看能不能把我扣些分數，讓她開心一點。
對於考試分數，我的想法是這樣的。考試之前，分數就已經在那裡了，因為自己念了多少，懂了多少，那個狀態在考試之前就已經存在，而考試是透過一些題目，不太精準地推估出一個數字來評估學習狀態。
可以把考試分數看成一個需要校正的體重計，數字的高低並不是絕對的，是浮動的，那個數字的意義，是我自己給的，我可以把他當成像是表示天氣的溫度計一樣，看著「喔，現在是這樣」不做些什麼，或者當作讓自己喪氣/激勵的數字，都可以，我通常跳過分數，只看自己哪裡做對哪裡做錯。
女同學的事件對我一輩子的影響很大，從那一刻開始，自己才開始意識到，別人對於分數的態度可能跟我不一樣，有的人對於輸贏高下非常的敏感。
例如在籃球場上，我的觀念是開始打之前高下就已經定了，身體素質、基本動作、觀念、默契＆精神狀態在比賽的前後並不會有太大的變化，好好的打，大家打得盡興就好。但好多人在沒有裁判的比賽中落後時不斷地犯規阻止進攻，為了贏＆怕輸，這是非常常見的。
慢慢地發現，其實在朋友互動、社團、工作職場上許多環境，都有許多的輸贏高下，有時候我會讓別人贏，少作，少說＆少爭一些，因為我真心的認為這是我喜歡的狀態：大家都開心。但同時，我心中其實也有許多想要爭高下的想法。
爭誰交往過的女孩子多，誰有的唱片比較多，誰比較兇狠，誰比較特異獨行，誰的經歷比較不同，誰作的事情比較難，誰去過的地方比較多，誰賺的錢比較多。我猜這些競爭是在環境中學習來的，這些競爭可以是有趣的，可是到了一個程度之後，好玩的比例就少了，嫉妒、憎恨、壓力等負面的情緒就來了，影響了心態＆行為到了傷害他人的程度，想贏＆怕輸，都不是會讓人愉快的出發點。
今早碰巧做了個夢，我考上了研究所，在找宿舍、租屋環境，在認識學校附近的環境，在規劃研究所要專攻的題目、生活型態＆作息，因為是在北部的學校，還有以前的女朋友提供住所希望我跟她一起居住。由於我已經結婚了，婉拒其好意，想著獨自工作的媽媽跟你們，思考著研究所這個決定所要犧牲＆回報是否值得，決定要回家跟媽媽討論，想省點錢，就用走的（可能是做夢，沒想到從台北走回南投是一件怪事），走得好累，不想花錢，走到一個百貨公司喝水，離開時經過一個美髮店順便問我走到哪裡了？裡面的員工跟我說到了宜蘭了，我笑著癱坐在地上，說自己走錯方向了，問著怎樣走可以穿越中央山脈走回南投，回絕女店員的邀約，男店長則是願意開車帶我去車站，我也想快點回家找媽媽，想著搭高鐵算了...
醒來看到你們，想法就很清楚了，我不會去念研究所，除了跟你們分開，還要讓媽媽辛苦工作帶著你們，我想學的東西在家中都可以想辦法學，跟媽媽還有你們在一起是真的。
提這個夢，希望你們在以後的日子，發現任何的競爭已經不像遊戲那邊有趣，而開始有嫉妒、憎恨＆壓力等負面情緒的時候，冷靜一下，看爭的東西是環境鼓勵人們爭的，還是你們自己心中想要的，你們自己想要的東西才是真的，那已經無關輸贏，不論努力的結果如何，整個過程都會是踏實、平靜＆幸福的。輸贏高下是一個假議題，人生不需要贏，贏也不一定會快樂，不論分數如何＆別人怎麼看待你們，你們都還是自己，為了自己真心想要的幸福努力過生活，這才是真的。
愛你們，
老猴子
從國小開始參加數理資優競賽，到國中升學班，過程似乎都是很競爭的環境，但從小一直有好老師照顧，考試對我來說比較像一個大家一起參與的遊戲而不是競賽，國中國小的考試內容說真的跟資質＆努力沒什麼太大的關係，學習方式＆開竅早晚的差別而已，我爸媽不會看我的成績單，聯絡簿一直也都是我自己簽名，考好考壞對我來說並沒有什麼壓力。
直到一次期中考，分數比一直都是全校第一名的女同學高幾分，女同學哭得西拉嘩啦，當時的我被嚇到了，快點把考卷拿給女同學檢查，看能不能把我扣些分數，讓她開心一點。
對於考試分數，我的想法是這樣的。考試之前，分數就已經在那裡了，因為自己念了多少，懂了多少，那個狀態在考試之前就已經存在，而考試是透過一些題目，不太精準地推估出一個數字來評估學習狀態。
可以把考試分數看成一個需要校正的體重計，數字的高低並不是絕對的，是浮動的，那個數字的意義，是我自己給的，我可以把他當成像是表示天氣的溫度計一樣，看著「喔，現在是這樣」不做些什麼，或者當作讓自己喪氣/激勵的數字，都可以，我通常跳過分數，只看自己哪裡做對哪裡做錯。
女同學的事件對我一輩子的影響很大，從那一刻開始，自己才開始意識到，別人對於分數的態度可能跟我不一樣，有的人對於輸贏高下非常的敏感。
例如在籃球場上，我的觀念是開始打之前高下就已經定了，身體素質、基本動作、觀念、默契＆精神狀態在比賽的前後並不會有太大的變化，好好的打，大家打得盡興就好。但好多人在沒有裁判的比賽中落後時不斷地犯規阻止進攻，為了贏＆怕輸，這是非常常見的。
慢慢地發現，其實在朋友互動、社團、工作職場上許多環境，都有許多的輸贏高下，有時候我會讓別人贏，少作，少說＆少爭一些，因為我真心的認為這是我喜歡的狀態：大家都開心。但同時，我心中其實也有許多想要爭高下的想法。
爭誰交往過的女孩子多，誰有的唱片比較多，誰比較兇狠，誰比較特異獨行，誰的經歷比較不同，誰作的事情比較難，誰去過的地方比較多，誰賺的錢比較多。我猜這些競爭是在環境中學習來的，這些競爭可以是有趣的，可是到了一個程度之後，好玩的比例就少了，嫉妒、憎恨、壓力等負面的情緒就來了，影響了心態＆行為到了傷害他人的程度，想贏＆怕輸，都不是會讓人愉快的出發點。
今早碰巧做了個夢，我考上了研究所，在找宿舍、租屋環境，在認識學校附近的環境，在規劃研究所要專攻的題目、生活型態＆作息，因為是在北部的學校，還有以前的女朋友提供住所希望我跟她一起居住。由於我已經結婚了，婉拒其好意，想著獨自工作的媽媽跟你們，思考著研究所這個決定所要犧牲＆回報是否值得，決定要回家跟媽媽討論，想省點錢，就用走的（可能是做夢，沒想到從台北走回南投是一件怪事），走得好累，不想花錢，走到一個百貨公司喝水，離開時經過一個美髮店順便問我走到哪裡了？裡面的員工跟我說到了宜蘭了，我笑著癱坐在地上，說自己走錯方向了，問著怎樣走可以穿越中央山脈走回南投，回絕女店員的邀約，男店長則是願意開車帶我去車站，我也想快點回家找媽媽，想著搭高鐵算了...
醒來看到你們，想法就很清楚了，我不會去念研究所，除了跟你們分開，還要讓媽媽辛苦工作帶著你們，我想學的東西在家中都可以想辦法學，跟媽媽還有你們在一起是真的。
提這個夢，希望你們在以後的日子，發現任何的競爭已經不像遊戲那邊有趣，而開始有嫉妒、憎恨＆壓力等負面情緒的時候，冷靜一下，看爭的東西是環境鼓勵人們爭的，還是你們自己心中想要的，你們自己想要的東西才是真的，那已經無關輸贏，不論努力的結果如何，整個過程都會是踏實、平靜＆幸福的。輸贏高下是一個假議題，人生不需要贏，贏也不一定會快樂，不論分數如何＆別人怎麼看待你們，你們都還是自己，為了自己真心想要的幸福努力過生活，這才是真的。
愛你們，
老猴子
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